aakg bcaa

Clout (MAN) - prawie dwie puchy schock therapy (UNIVERSAL)- jedna duza pucha whey protein complex 100% (OLIMP) niewazne bo moge dokupic, narazie mam 4 kg Amino BCAA Nutrenda 1000ml (NUTREND) AAKG (OLIMP)- 300 kaps. NAG firmy San (SAN) - 615g Anabolic Halo (MUSCLETECH)- ponad 1000g hydroxycut hardcore (MUSCLETECH) - 210 kaps. 6 - OXO (EGROPHARM) - [...]

sporo i dziwne te zakupy srednio przemyslane długi cykl na krecie zrobimy dni wolne: 2x dziennie Clout dni treningowe porcja Clout i przed trenem Schock do Schocka dodaj 3 caps Aakg Olimp Nag po treningu zaraz + Bcaa Nutrend Spalacz MT hmmm... tutaj bym jadł 3caps 1h przed treningiem ale dokupił bym Venoma HD 3.0 400/200mg i wtedy 1 caps rano [...]

"osobiscie robil bym dłuzej i od poczatku kretki " ale co od początku kretki bo nie czaje? 6-oxo od poczatku kretki? lepiej zacząc 6-oxo od początku kretki czy lepiej po 4 tyg? przeciez spokojnie moge dawkowac tak jak ja napisałem, suple moge pozniej dokupic wszystkiego jeszcze po małym opakowaniu,bo clouta,schocka starczy spokojnie na [...]

wiem wiem, bo ta rozpiska jest juz nie aktualna.Planuje jednak zrobic 12 tygodniowy cykl, czyli 4 tyg na krecie i nastepne 8 tyg na 6-oxo jeszcze.Najwyzej dokupie towaru bo wiadomo, ze jedno opakowanie np. 6-oxo,glutaminy, bcaa czy hydrocycut hardcore (nawet przy dawkowaniu 1kaps venom rano,3kaps hh przed trenem) napewno nie starczy na 3 miesiące [...]

[...] ma sie co martwic, ale jesli beda to niepotrzebne koszta to nie ma co wywalac kasy na marne, myslalem nad kre 2.5g przed i po tren, w dni nie tren tylko 2.5g, jesli chodzi o aakg to tylko przed treningiem razem z 2.5g krealalyn, po tren bcaa gluta vitargo krealkalyn. Doloze ta krete w malych dawkach i looz, ale poczekam jesszcze moze ktos cos [...]

kreatyna i bcaa to dobre antykataboliki powinny zmniejszyć syntezę białka ale trzeba pamiętać o białku podasz dnia również :-) http://www.sfd.pl/sklep/wiki/arginina.html co do AAKG Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2012-06-19 18:34:54

faktycznie kreatyna by sie przydala w miejsce kolenych aminokwasow tutaj polece CREATINE XPLODE -Carbo Nox, okolica treningu - wg mnie najlepiej PO -Taurine Mega Caps, rano i np po treningu -Chela MZB sport formula, na noc -AAKG Extreme. po treningu -T-100, 4 x 1 w ciagu dnia w tym przed i po treningu -NO preLoad, przed [...]

Dokup TT, ALC, Cla, Nac, Aakg, HMb, Nag, r-ala, bcaa, mct i tcm. I jak na 15 lat i 64 kilo powinno wystarczyć. Zdr.

Dokładnie. Miałem to AAKG natural i samo było paskudne ale zmieszane np z carbo czy z BCAA było już bardzo smaczne. :-)

Już sobię poradziłem biorę wszystko oddzielnie z ostrovita tj. bcaa+gluta, aakg, mono+jabłczan kreatyny +witaminki ceny mają niskie wyszło około 150zł za 2 miesiące :P

Płeć : M Wiek : 28 Waga : 97 Wzrost : 188 Cel treningowy :sila/masa Staż treningowy na siłowni :2 lata/powrot po przetrwie obecnie 2 miesiace staz Uprawiane inne sporty : Combat Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :full Dieta : brak ale teraz sobie ukladam Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane [...]

brać aakg po cyklu czy może zrezygnować z tego i kupić BCAA Olimpa ?

AKTUALIZACJA Cel :redukcja Płeć : mężczyzna Wiek : 21 Waga : 104 Wzrost : 180 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 30% Aktywność w ciągu dnia : studia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia, intensywne treningi, cardio, interwały, superserie Odżywianie : trzymam się diety, jem zdrowo Cel : redukcja Ograniczenia [...]

jeszcze mi powiecie jak biegam codziennie rano no czczo to krete, bcaa i aakg mam brać po bieganiu czy przed??

dt; porcja cp rano, porcja nitro przed treningiem, bcaa po treningu dnt; porcja cp rano Białko i gainer wg. braków w diecie. (o ile ją masz, bo jeżeli dobrze pamiętam to nie miałeś, dość charakterystyczny avek ) Aakg, bym póki co odpuścił.

na początek B-A i AAKG będzie działało w małych dawkach 2-4g po kilku tygodniach 4-6g , kreatyna 2x 5g ed , bcaa przed trening można i po 1g/10kg masy ciała i będzie dobrze

A no tak xplode moze być bcaa, eaa, creatine, glutamine i aakg wszystko od olimpa, lub z bsn no-xplode to które masz?

czyli by wychodzil taki zestaw: SAW http://www.sfd.pl/sklep/Trec_SAW-opis546.html MONO http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_MegaCaps-opis1589.html BCAA http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_BCAA-X-opis27313.html AAKG http://www.sfd.pl/sklep/Trec_AAKG_HardCore-opis1555.html ZMA http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_ZMA-opis25463.html bedzie ok? [...]

BCAA z HiTeca w miare smaczne jest i składowo ok wiec sie nada. BA jak najbardziej możesz dorzucić. Z NoBoosteró proponowałbym AAKG+cytruline/agmatyne/gliceryne

Dość sporo to fakt. Kwestia odzywek temu bo zmieniłem troszkę tryb życia i nie mam dużo czasu na sporządzenie tylu posiłków bo cały czas jestem po za domem. Ale dużo osób powiedziało zebym nie rezygnował z produktów spożywczych w diecie bo sa lepsze niz odzywki. Wiec stad to pytanie. Mysalem zeby zrobic tak rano kreatyna, carbo odrazu po trenungu, [...]